Persönlichkeitsentwicklung

Eine physiologische Atmung ist Grundvoraussetzung für eine gut funktionierende Stimmgebung. Diese Fortbildung zeigt, was unter Stress und Belastung mit Atmung und Stimme geschieht, und vermittelt Atemtechniken, die sich im Vorfeld trainieren und gezielt auch in Extremsituationen einsetzen lassen. Auch Körperhaltung und Körpersprache werden im Hinblick auf die Ausdrucksfähigkeit betrachtet.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Wirkung verschiedener Lautgruppen auf Körper und Stimme. Die Einteilung von Lauten in Funktionsgruppen – aktivierend, beruhigend, fließend, resonanzreich – zeigt anhand praktischer Übungen, wie sich eine ausdrucksstarke Stimme gezielt aufbauen und erhalten lässt. Ebenso im Fokus steht das bewusste Aktivieren der Resonanzräume wie Brust, Rücken, Kopf oder Maske, um den Körper als Verstärker zu nutzen und die Stimme klangvoll zu unterstützen.

In der abschließenden Einheit werden die gelernten Parameter zusammengeführt und auf den Alltag übertragen. Anhand von Text- und Liedarbeit wird gemeinsam mit den Teilnehmenden praxisnah erarbeitet, was wann und wie gezielt genutzt werden kann.